Категории

Партнёры

Фильмы Онлайн

Чат

14:06 RaMko: БронеКот, :14:

13:51 БронеКот: Новости Саратова: Стриптизерша в троллейбусе, держась за поручень на разбитой трассе до Вольска, заработала пятнадцать талончиков :114:

13:38 БронеКот: Чертёнок, https://www.youtube.com/watch?v=Ro6jwUemajA :84:

13:36 БронеКот: Женственность - гармония мыслей с туфельками и сумочкой :83:

03:44 Чертёнок: https://www.youtube.com/watch?v=M-jcJ746GLQ&ab_channel=BorisTekov :biggrin:

01:08 Чертёнок: :105:

21:32 БронеКот: RaMko, :111:

21:18 RaMko: БронеКот, :1:

21:18 RaMko: БронеКот, :biggrin:

21:17 RaMko: БронеКот, Согласен, корона не нужна!!!

19:49 БронеКот: Принц Гарри отказался от английской короны и теперь будет получать на жизнь всего 5 миллионов фунтов стерлингов в год. :yes3:

В таком случае, я тоже отказываюсь от английской короны! :35:

19:47 БронеКот: Чертёнок, В России хороший чиновник не ворует. Воруют, делятся с ним и за него сидят - заместители :84:

02:29 Чертёнок: https://www.youtube.com/watch?v=B29Eyy4kqtU&ab_channel=%D0%A8%D0%9D%D0%9E%D0%92%D0%9E%D0%A1%D0%A2%D0%98 :82:

16:41 RaMko: Мда! Даже раздачи в поиске не видно :pardon:

21:14 rutenii: БронеКот, :yahoo:

21:11 БронеКот: rutenii, Или гринписовцы :biggrin:

21:10 rutenii: БронеКот, Хз, может суслики

21:05 БронеКот: rutenii, А кто тогда аиста и дятла :81:

21:00 rutenii: БронеКот, Ну да, но не всех, некоторых дятел :14:

20:55 БронеКот: rutenii, :111:

А правда что детей аист приносит? :shock:

19:07 БронеКот: Как говорил Чингачгук: “Зарывать “топор войны“ лучше всего в одной яме с побежденным“ :84:

18:11 БронеКот: RaM all-pers, :111:

16:06 RaMko: БронеКот, :5:

15:20 БронеКот: С женского форума. - Сделала впервые эпиляцию. После нее выяснилось, что у меня очень кривые ноги. Что посоветуете? :shock:

19:50 БронеКот: Новости цирка. Оказывается, переодетый мужчина, выступавший под именем Ксения Собчак, на самом деле лошадь! :shock:

18:58 БронеКот: - В стаpинy, если гонец пpиносил плохyю новость - емy отpyбали головy! - А если хоpошyю? - А если хоpошyю - пpибивали еще однy... :1:

18:57 legion4rever: неправда, я справку получил ешё до того, как это стало модным

05:10 legion4rever: لմʂͲìçҽʂ, шырли-мырли

02:33 RaMko: لմʂͲìçҽʂ, Есть такое, тоже не сразу зашёл, Ксю терпения :biggrin:

02:03 لմʂͲìçҽʂ: :112:

Работай работай) :blum3:

01:49 لմʂͲìçҽʂ: Одобрите мои раздачи плиз, с 16:00 висят. Может не проверяют мои раздачи потому что не кто не может зайти на сайт, сама еле зашла. Писала ошибку, какую не запомнила. Ждемс тогда)

19:30 БронеКот: Встретилось слово "скарификатор". Посмотрел в словаре. "Скарификатор — инструмент для скарификации перикарда".... Ну, я так и подумал. :pardon:

19:27 БронеКот: لմʂͲìçҽʂ, Откинулся? А сколько ему давали? По УДО? :dntknw:

18:39 لմʂͲìçҽʂ: Слушайте и отдыхайте https://seedoff6.innal.top/torrent/189776-va-time-box-vol-6 :1:

18:35 لմʂͲìçҽʂ: Лунтик вернулся домой :1:

18:22 БронеКот: legion4rever, Это первый человек ступивший на Луну :38:

14:50 لմʂͲìçҽʂ: legion4rever, Вы нормальный?

14:50 لմʂͲìçҽʂ: legion4rever, :shock:

05:28 legion4rever: БронеКот, Урфин, это тот, который деревянными членами торгует? :):)

22:15 rutenii: БронеКот, :yahoo:

22:05 БронеКот: rutenii, Крутяк! Но ему далеко до легенды - Урфина Джуса :60:

21:57 rutenii: БронеКот, Очень мудро, папа Карло за 1,30 сделал Буратино.

21:43 БронеКот: rutenii, :111:

Я уже создал петицию о создании закона об уменьшении сроков беременности до 2х часов ... Надеюсь поддержут законодательно :yes3:

Они могут

21:25 rutenii: БронеКот, :biggrin:

21:15 БронеКот: LORD_75, Срочно устранить до завтра ! :35:

21:14 БронеКот: LORD_75, Смертность в Калининграде превысела рождаемость на 20% :shock:

Ты чем там занимаешься? Почему такие результаты? Как так? Я в тебя верил :shock:

18:48 БронеКот: Надпись на двери ФСБ: "Дверь на ремонте, стучите по телефону". :84:

00:58 Чертёнок: https://www.youtube.com/watch?v=B3eMAVTWjiE&ab_channel=ASATAchannel :smekh:

22:23 БронеКот: Гуся, :84:

22:01 Vester78: Гуся, неужели это ты или ты двойник старого гуся :biggrin:

Только зарегистрированные могу писать в чате!
Регистрация аккаунта

Торренты пользователей

VA - Time box vol. 6 [2024, MP3, 320 kbps]

Выжить в Дубае. Возвращение (сезон 2, серии 1-2 из ?) [2024, WEB-DLRip 720p]

Windows 7 Ultimate 6.1.7601.27170 SP 1 nBook IE11 by OVGorskiy 06.2024 1DVD [2024, RUS]

Windows 11 23H2 build 22631.3737 by IZUALISHCHE [2024, RUS(MULTI)]

Windows 10 Pro-Home Optim Plus 22H2 10.0.19045.4529 by OVGorskiy 06.2024 [2024, RUS]

Пользователи Онлайн

Группа	#
Администратор	1
Модератор	2
Пользователь	11
Guest	2784
Всего	2798
Зарегистрирован: kvg-mur, jiu3a, RaMko, Амархаям, spodust, Nikvlad, opolo, maestro1955, thorns81, alexarr, Kapcem, logika46, whitesnake12, bearhunter

Торрент Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений [2006, PDF, 152 стр.]

Торрент Подписка на уведомления

93a03c02f850aacb30b837cdb3ce46d660a6941d

Книги-->Другие

Обучающая литература, Справочник

Анатомия силовых упражнений

Автор: Фредерик Делавье

Издательство: РИПОЛ-классик

ISBN: 5-7905-4204-2

Год: 2006

Кол-во страниц: 152

Язык: RUS

Переводчик: Ольга Иванова

Формат: PDF

Жанр: Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Качество: Отсканированные страницы

Описание:

Данная книга является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве справочного материала обучающимся спортсменам.
Это издание, удостоено гран-при в области спортивной техники и педагогики, превратилось в настольную книгу для преподавателей спортивных клубов и студентов физиотерапевтических и физиологических учебных заведений Западной Европы и США.
Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.

Одобрено

модератор: Сантьяга

21.12.2015 20:21:37

Currently 9.72/10

Оценка: 9.7 из 10.0 (Всего: 18)

75.59 MB (79264958 байт)

21.12.2015 21:21:34

Vester78

205 раз

сиды: 0, личеры: 0 = 0 Пиры

58 недель назад

Добавлен	Имя	Комм.	Размер
10.09.2015	Анатомия Силовых упражнений для мужчин и женщин [2009, PDF, 162 стр.] EXT	3	184.56 MB
09.09.2015	Марк Велла - Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса [2007, DjVu, 144 стр.] EXT	1	6.19 MB
31.10.2015	Михаил Ингерлейб - Анатомия физических упражнений [2009, PDF, 189 стр.] EXT	3	25.83 MB
28.12.2015	Би-Джей Гаддур - Силовые упражнения без отягощений [2015, PDF, RUS, 288 стр.] EXT	2	16.76 MB
23.10.2012	Фитнес - Худеем за неделю (2006) DVDRip EXT	0	1.37 GB
23.10.2012	Фитнес - Похудей за 30 дней / 30 Day Shred. Jillian Michaels. Rus (2007) DVDRip EXT	0	699.99 MB
21.12.2015	Холлис Лэнс Либман - Анатомия упражнений для тех, кому за... (Анатомия здоровья) [2013, DjVu/PDF, 161 стр.] EXT	3	80.57 MB

	книга действительно хороша рекомендую!
logist	Благодарю за раздачу!!!
	спасибо!!
LordWizard	Покорнейше благодарю!